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CASA SALUD - TISE - Carme Ribes

¿Te interesan los hábitos saludables i tu salud en general?

Vamos a darte unos sencillos pasos para aumentar tu calidad de vida, que los puedes aplicar tanto en tu casa, como en el edificio donde trabajas:

  1. Usa materiales que no contengan componentes nocivos, que no generen olores i que eliminen bacterias.
  2. Busca una buena iluminación, dependiendo del momento del día (iluminación circadiana).
  3. Armoniza tu hogar o trabajo con feng shui o con geometría.
  4. Usa materiales para que en el interior del hogar el nivel medio de ruido no supere los 40 decibelios.

I si quieres aún profundizar más en tu salud

  1. Ventilación con filtros de alta eficiencia.
  2. Control de la humedad
  3. Apantallamientos contra las radiaciones externas

En bogs posteriores os iré desgranando punto a punto, para poder profundizar más en cada concepto.

¿Os apetece hacer un cambio en vuestro hogar?

Buen fin de semana!